-- Рис: правда ли им можно отравиться, потому что внутри мышьяк? Чем отличаются разные сорта и какой рис полезнее - свежесваренный или разогретый? -- Продлеваем жизнь - сыру, зелени и другим продуктам: пять секретов правильного хранения. -- кабачковая икра: почему ее вдруг стали есть модные худеющие блогеры? Что еще в этой икре кроме кабачков? -- В финале программы - рецепт недели: нечто красивое и несложное по мотивам одной из тем выпуска.