Раскрывая тайны здоровья. Прощай, жир! (2016)
Подтянутая фигура давно стала символом красоты и сексуальной привлекательности, жаль только, что эволюция не разделяет наших взглядов на то, каким должно быть идеальное тело. Ученые давно выяснили - человеческий организм запрограммирован на то, чтобы накапливать жир, а не сжигать его. У женщин жир накапливается непрерывно, но и мужчин дела обстоят не лучше. С возрастом каждый третий набирает лишний вес и обзаводится так называемым "пивным животом". Мириться с излишками жира готов не каждый, но что если правильное питание и фитнес не всегда приносят желаемый результат? Существуют ли вообще эффективные методы коррекции фигуры и могут ли они гарантировать долговременный эффект?
|
|
Просмотров: 195
|
Все тэги Все фильмы |